하루에도 열 번 씩 사표를 쓸까말까 고민하고, 그만둘까 걱정하는 것이 직장인의 일상이다.직장인이라면 누구나 공감할 퇴사하지 못 하는 이유를 몇 가지 모아봤다.▲할부금이 있다. ▲이직 준비가 안 되어 있다. ▲외로운 싸움이 시작된다. ▲돌아이는 어디에나 있다. ▲지금까지 형성된 인맥을 놓치고 싶지 않다. ▲직장인만 누릴 수 있는 혜택이 아쉽다. ▲아직은 이겨낼 수 있을 것 같다.
설 연휴가 끝나고 출근 생각에 한숨부터 나오는 직장인들을 위해 스트레스 자가 진단을 준비했다. 스트레스 받으면 나타나는 증상을 확인해보고 적절한 대처로 건강 챙기자.◆ 깊은 잠을 자지 못하고 악몽을 꾼다.가장 많이 꾸는 꿈은'쫓기는 꿈'◆ 평소보다 단 게 땡긴다.◆ 갑자기 여드름이 생긴다.스트레스가 염증을 일으켜서 여드름이 생기기도 한다.◆ 갑자기 피부가 미친 듯이 가렵다.스트레스가 신경섬유를 활성화시켜 가려움증을 유발한다.◆ 아랫배가 아프다.스트레스가 있는 사람은 복통 증상이 나타날 확률이 일반 사람들에 비해 3배
2019년은 영화 ‘기생충’의 한 해였다. 한국영화 최초로 칸 국제영화제 황금종려상에 이어 골든글로브 시상식 최우수 외국어 영화상까지 거머쥐며 수상 릴레이를 이어가고 있다. 더욱이 아카데미 6개 부문에 후보로 오르는 등 한국 영화의 역사를 다시 써내려가고 있는 영화 ‘기생충’. ‘기생충’만큼이나 2020년 한국 영화계를 빛낼 기대작들을 모아봤다.◆ 지푸라기라도 잡고 싶은 짐승들- 2020.02.12. 개봉예정- 감독 김용훈- 배우 전도연, 정우성, 배성우, 윤여정사라진
매년 헷갈리는 차례상을 한눈에 보기 쉽게 정리했다.◇ 1열시접(젓가락), 술잔을 올린 뒤 밥은 왼쪽, 떡국은 오른쪽인 ‘좌반우갱’에 따라 놓는다.◇ 2열전과 적을 놓는 자리로 ‘어동육서’에 따라 서쪽에서부터 육적(고기적), 소적(두부, 채소류적), 어적(어류적), 편, 생선 등을 차례로 올린다. 생선을 놓을 때는 머리는 동쪽 꼬리는 서쪽으로 놓는 ‘동두서미’에 따라 배열한다.◇ 3열탕을 놓는 곳으로 육탕, 소탕, 어탕 순으로 놓는다. 촛대는 신위와 함께 첫번째 줄에 놓
민족 대명절인 설이 코앞으로 다가온 가운데, 설 풍습인 세배하는 방법을 정리했다.◇남자 세배하는 방법1. 왼손을 오른손 위로 올린다.2. 엎드리며 왼쪽 다리부터 꿇는다.3. 팔꿈치를 바닥에 붙이며 이마가 손등에 닿게 머리를 숙인다.4. 앉은 반대 순서로 일어나 왼발 오른발을 가지런히 모은다.◇여자 세배하는 방법1. 오른손을 왼손 위로 올린다.2. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고 오른쪽을 가지런히 꿇는다.3. 상체를 앞으로 굽히며 손바닥을 바닥에 댄다.4. 앉은 반대 순서로 일어나 왼발 오른발을 가지런히 모은다.
민족 대 명절 설을 맞아 주위 사람들에게 전하면 좋은 '2020년 설 명절 인사말'을 준비했다. 회사 동료, 친구 등 주위 사람들에게 따뜻한 설 명절 인사를 건네보자.◆ 일반적으로 사용하면 좋은 설 명절 인사말- 경자년 설날 인사 올립니다. 2020년 첫 해가 뜬지 벌써 한 달이 되었고 우리 민족의 큰 명절인 설날을 맞이하게 되었습니다. 올 한 해 모두에게 행복한 한 해가 되기를 기원합니다.- 2020년 한 해는 더 따스하고 행복한 일만 가득 있는 아름다운 한 해가 되기를 기원합니다. 새해 복 많이 받으세요!- 뜻깊은
2020년 설 연휴를 맞아 지상파를 비롯해 케이블채널, 종합편성채널이 화려한 TV 특선영화 라인업을 준비했다. 이 가운데 재미와 감동이 있는 2020 설 특선영화를 모아봤다.■1월 24일JTBC 9:15 안시성SBS 20:45 나의 특별한 형제tvN 21:00 사바하KBS2 22:00 미션 임파서블: 폴아웃JTBC 22:50 가장 보통의 연애MBN 22:50 존윅3: 파라벨룸■1월 25일MBN 17:10 히말라야MBC 20:50 PMC: 더 벙커JTBC 20:50 돈SBS 22:10 악인전EBS1 23:25 수상한 그녀KBS2 23
아무리 명절이라고 해도 과도한 음식 섭취는 소화불량으로 이어질 수 있어 조절하며 먹는 것이 좋다. 한 해를 무탈하게 보내기 위한 조상들의 기원이 담긴 떡국 등 기름으로 가득 찬 명절음식 칼로리를 정리해봤다.◇ 떡국 (463kcal)◇ 산적 (653kcal)◇ 삼색나물 (397kcal)◇ 약과 (405kcal)◇ 꼬치전 (582kcal)◇ 잡채 (191kcal)◇ 불고기 (471kcal)◇ 갈비찜 (531kcal)◇ 사과(과일) (57kcal)단위 Kcal / 1인분 기준· 과일 100g 기준
고향에 내려가지 않고 혼자 설을 보내는 '혼설족'이 늘어나고 있다. 혼자서도 설날 분위기를 낼 수 있도록 혼설족을 위한 초간단 떡국 레시피를 소개한다.재료 - 떡국떡, 불고기거리 소고기, 국간장2큰 술, 다진마늘1큰 술, 액젓, 참기름, 파 등레시피1. 밥공기 하나 정도(1인분)의 떡국 떡을 물에 씻어서 건져놓는다.2. 참기름 1큰 술, 식용유 1큰 술, 불고기거리 소고기를 냄비에 넣고 볶아준다.3. 고기의 붉은 기가 가시면 물 반공기, 국간장 2큰 술을 넣고 바짝 졸인다.4. 고기를 졸이던 냄비에 물 2공기를 넣고
설 연휴 극장가 대목을 앞두고 여러 기대작이 개봉을 알리며 관심이 모인다. 그 중 가장 먼저 예비 관객의 시선을 사로잡은 ‘남산의 부장들’ 등 설 연휴 개봉하는 영화 라인업을 정리해봤다.◆남산의 부장들 (The Man Standing Next , 2018)◆미스터 주: 사라진 VIP (MR. ZOO: THE MISSING VIP , 2019)◆히트맨 (HITMAN: AGENT JUN , 2019)◆스파이 지니어스 (Spies in Disguise , 2019)
겨울 낭만을 만끽하고 싶다면 코레일에서 운영하고 있는 눈꽃열차는 어떨까. 눈꽃열차를 타고 떠나는 겨울 여행지를 추천한다.▲정동진 환상선 눈꽃열차 ▲태백산 눈꽃열차 ▲대둔산 눈꽃열차▲설악산 itx청춘 눈꽃열차 ▲덕유산 KTX 곤돌라 눈꽃열차 ▲
썸남·썸녀 혹은 좋아하는 이성에게 확 깨는 순간이 있다. 호감이 싹 사라지게 만드는 최악의 행동을 모아봤다.▲욕이나 비속어 쓸 때 ▲맞춤법 틀릴 때 ▲운전하다가 욱할 때 ▲가까이 다가갔는데 냄새 날 때 ▲밥 먹으면서 쩝쩝 소리낼 때 ▲작은 거 하나까지 다 생색 심하게 낼 때 ▲나이 많다고 부심 부릴 때 ▲종업원한테 함부로 대할 때 ▲지나치게 수동적일 때 ▲자기관리 안할 때
2020 설날이 다가온 가운데, 설 선물세트에도 관심이 높다. 명절이면 해마다 등장하는 선물에 순위를 정리해봤다.■1위 현금, 상품권현금이나 상품권은 명절뿐만 아니라 어버이날, 생일 등 모든 부분에서 1위로 나타난다. 이는 활용성이 가장 크기 때문에 모두가 원하는 선물로 꼽힌다.■2위 한우, 갈비세트한우나 갈비 등 육류세트는 돈 주고 사기는 쉽지 않은 제품으로 선호도가 높은편이다.■3위 건강보조식품건강보조식품은 직장인들 사이에서 본인이 받고 싶은 선물은 아니지만 부모님이나 어린이들께 드리는 선물로 좋을 것 같다는 의견이 많다.■4위
하루 동안 쏟아진 연예계 소식을 한눈에 정리했다.■가수 A씨, 김건모 성희롱 추가 폭로가수 김건모(52)의 또 다른 성희롱 의혹이 폭로됐다. 20일 한 매체에 따르면 앞서 가수 A씨는 자신의 SNS를 통해 과거 김건모가 술자리에서 배트맨 티셔츠를 입으라고 하면서 “친구끼리 뽀뽀도 못해주냐”, “앞에 두고도 뽀뽀를 못하는 동사무소 직원 대하는 것 같다” 등 수위 높은 농담을 했다고 밝혔다.■아역배우 구사랑, BTS 지민선물 공개 도중 반려묘 내동댕이아역배우 구사랑이 고양이 학대 논란의 주인공
하루 동안 쏟아진 연예계 소식을 한눈에 정리했다.◆ 최현석, “휴대전화 해킹 피해, 사문서 위조도”주진모에 이어 최현석도 휴대전화를 해킹당해 협박을 당한 사실이 밝혀졌다. 이런 상황에서 최현석의 사문서 위조 가담 의혹도 불거졌다.◆ 한이재, 미스터트롯 탈락 후 감사인사 전해TV조선 예능 ‘미스터트롯’ 참가자 한이재가 탈락 후 개인 유튜브 채널을 통해 감사 인사를 전했다. 아수라백작으로 분장한 한이재는 남진과 장윤정의 듀엣곡 ‘당신이 좋아’를 마치 남녀가 함께 부르듯 소
최근 많은 아이돌들이 불안 증세를 호소하고 있다. 이들 중 일부는 증세가 심각해져 활동을 중단하고 건강 회복에 집중하고 있다. 대중들에게 노출되는 직업인 만큼 악플 등 여러 면에서 정신적인 고통을 겪고 있는 아이돌들이 빨리 회복하기를 바라면서 불안 증세를 호소하며 활동을 중단한 아이돌을 모아봤다. ◆ 트와이스 미나트와이스의 미나는 지난해 7월, 불안 장애를 진단받고 활동을 잠정 중단했다. 아시아 및 북미 투어는 물론 여덟 번째 미니앨범 ‘필 스페셜’ 활동에도 불참했다. 그러나 미나는 지난 트와이스 4주년 팬 미
한 주간 큰 인기를 끈 1월 3주차 박스오피스 흥행순 영화 순위를 모아봤다.▶1위해치지않아 (평점 8.52)▶2위나쁜 녀석들:포에버 (평점 9.06)▶3위닥터두리틀 (평점 8.59)▶4위백두산 (평점 7.49)▶5위스타워즈:라이즈 오브 스카이워커 (평저 7.57)▶6위천문:하늘에 묻는다 (평점 8.87)▶7위시동 (평점 8.76)▶8위미드웨이 (평점 8.72)▶9위겨울왕국2 (평점 8.95)▶10위히트맨 (2020.01.22. 개봉 예정)
하루 동안 쏟아진 연예계 소식을 한눈에 정리했다.◆ 박현선, 배우 이필립에게 받은 초호화 프러포즈 공개쇼핑몰 대표이자 인플루언서인 박현선이 자신의 인스타그램에 배우 이필립으로부터 받은 초호화 프러포즈를 공개했다. 한편, 박현선은 과거 tvN ‘화성인바이러스’에 쇼퍼홀릭 발레리나로 출연한 바 있다.◆ 빈첸, 故종현·설리 언급해 논란래퍼 빈첸이 양다리, 팬 기만 의혹을 해명하는 과정에서 “설리, 종현. 죽으면 기만하는 XX들이 내가 죽고선 놀려주세요”고 고인을 언급해 논란을 빚었다
봉준호 감독의 영화 기생충이 국내에서 천만 관객을 넘어서고 한국 영화 최초로 아카데미상 최종 후보에 오르는 등 한국 영화의 역사를 새로 써내려가고 있다. 20년 넘게 인연을 이어오며 총 4편의 영화를 함께 한 봉준호 감독과 송강호와의 뜨거운 우정이 화제다.믿고 보는 조합, ‘호호 브라더스’ 봉준호 감독과 송강호의 영화 네 편을 모아봤다.◆ 살인의 추억화성 연쇄살인사건을 모티브로 한 영화 ‘살인의 추억’은 봉준호 감독과 송강호가 함께 작업한 첫 작품이다. 특히, 영화의 명대사로 손꼽히는 &l
유튜브 채널 ‘소련여자’에서 한국인의 특성을 잘 설명한 영상이 화제다. 한국인이라면 공감할 한국인을 흥분시키는 말을 모아봤다.▲눈치게임 일! ▲엽떡 먹을래? ▲혹시 롤 하세요? ▲(탕수육) 소스 붓는다? ▲나 내일 일해야 해서 술 못 마셔 ▲나 제발 한 잔만 뺄게 ▲다음열차를 이용하세요 ▲핫스팟 켜줄까?