기사 (전체 931건) 제목보기제목+내용
[건강/의학/복지] 심은하가 복용한 '벤조다이이제핀' 부작용은?
배우 심은하가 과다 복용해 문제가 된 벤조다이아제핀 계열 신경안정제에 관심이 쏠리고 있다.벤조다이아제핀 계열의 신경안정제는 수면과 진정에 효과가 있어 항불안제, 수면제 등으로 이용된다. 하지만 장기간 복용시 의존도가 높아질 수 있다는 부작용을 가졌다....
김지영 기자  2017-06-21
[건강/의학/복지] 히비스커스, '효능' 체지방 감소시킨다...부작용은?
히비스커스 효능과 부작용이 누리꾼 사이에 관심사로 떠올랐다.히비스커스(Rose of China)란 쌍떡잎식물 아욱목 아욱과 무궁화속에 속한 식물의 총칭이다. 붉은 꽃잎이나 열매를 말려 차로 많이 사용하고 아프리카와 동남아에서는 민간요법으로 많이 사용되...
이성봉 기자  2017-06-20
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 허리통증과 척추라인을 바로 세우자…내로우브릿지
허리통증과 척추라인을 바로 세워 주는데 탁월한 운동이며 허벅지 안쪽이 약한 여성들이 꼭 해야 하는 내로우 브릿지. 엉덩이를 조여 힙업과 허벅지 안쪽 살을 없애고 탄력을 만들어 보자.●허리통증과 척추라인을 바로 세우자 [내로우브릿지
편집자  2017-06-16
[건강/의학/복지] 'JTBC 뉴스룸' 손석희 "美 공화당 스티브 스컬리스 피격"
‘JTBC 뉴스룸’ 앵커 손석희가 미국 공화당 원내총무인 스티브 스컬리스 하원의원(루이지애나)의 피격 속보를 전했다.14일 오후 방송된 종합편성채널 ‘JTBC 뉴스룸’에서 손석희는 "스티브 스컬리스 피격 당했다. 정확한 이유는 밝혀지지 않았고 근처에 ...
김의기 기자  2017-06-14
[건강/의학/복지] 거북목 교정기에 뜨거운 관심...거북목 증후군 예방법은?
‘미운우리새끼’ 이상민이 거북목 교정기를 사용하는 모습이 방송된 가운데, 이에 대한 관심이 커지고 있다.거북목 교정기는 잦은 스마트폰 및 PC사용으로 목이 거북이처럼 굽는 거북목 증상을 교정해주는 장치다.TJB 뉴스에 출연한 정강재 을지대병원 재활의학...
이성봉 기자  2017-06-12
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 허벅지 셀롤라이트와 처진 엉덩이를 리프팅!…굿모닝
척추를 바로 세우고 코어근육 중 척추기립근과 다열근을 강화하여 허리에 힘을 길러주는 운동 굿모닝. 또한 엉덩이와 허벅지 뒤쪽의 근육들을 자극 하여 허벅지 뒤쪽의 셀롤라이트와 처진 엉덩이를 리프팅 해보자!●허벅지 셀롤라이트와 처진 엉덩이를 리프팅! [굿...
편집자  2017-06-09
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 매일 같은 스쿼트는 이제 지겨워! 왕초보도 즐길 수 있는…계단 스쿼트
하체의 기본운동 스쿼트. 매일 똑같은 지겨운 스쿼트 동작은 그만하고 초급자들도 쉽게 상해 요소를 최소화 할 수 있는 계단 스쿼트. 또한 다이어트에 신체 소모량을 가장 많이 일으키는 운동! 계단 스쿼트! 지금 시작해 보자!●왕초보도 즐길 수 있는 스퀴트...
편집자  2017-06-02
[건강/의학/복지] 하태경 "윤영찬 홍보수석, 한 입으로 두말했다" 비판
하태경 바른정당 의원이 사드 추가 배치와 관련해 '윤영찬 청와대 홍보수석이 말 바꾸기를 했다'고 비판했다. 31일 하 의원은 자신의 페이스북에 "윤영찬 홍보수석이 말 바꾸기를 하네요. 오늘 오전에는 정의용 실장이 한민구 장관에게 “사드 ...
김의기 인턴기자  2017-05-31
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 거북이가 친구하자고? 숄더커브와 거북목 개선 운동법…y 벤트오버
과도한 업무 스트레스와 오랜 좌식 생활로 인해 회사원, 학생, 주부 할 것 없이 등근육의 활성화가 떨어져 승모근이 뭉쳐 혈액순화 장애와 체형의 틀어짐으로 인해 두통와 어깨통을 호소하는 사람들이 많아지고 있다. y벤트 오버 운동으로 등근육을 활성화 하고...
편집자  2017-05-26
[건강/의학/복지] 과자·라면·감튀보다…소고기가 트랜스지방 노출도 더 높다
흔히 트랜스지방의 집합체로 알고 있는 과자와 라면, 감자튀김보다 소고기 섭취시 트랜스지방 노출도가 더 높다는 연구결과가 나왔다. 식품의약품안전평가원은 20일 트랜스지방 노출량을 조사한 보고서에서 이같이 밝히고 불을 이용한 조...
허인혜 기자  2017-05-20
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 여름이 다가온다! 단기간 뱃살 타파운동…V-싯업
복근의 활성화는 코어근육을 자극 하여 몸의 중심을 바로 잡고 척추 라인 교정과 틀어진 골반을 잡는데 효율적이다. 또한 다가오는 여름. 옷이 점점 얇아지고 있다. 고강도 복근운동으로 뱃살을 제거하자. ●거북목 탈출 하루 10분 운동방법 [V-싯업
편집자  2017-05-19
[건강/의학/복지] 이임순 청문회 위증으로 징역 10개월... 최순실 국정농단 몸통?
박근혜 전 대통령 '비선진료' 의혹 중심에 섰던 이임순 순천향대학교 산부인과 교수에게 집행유예가 선고됐다.이임순 교수는 최순실과의 친분으로 대통령 주치의로 선정되고, 정유라 임신 당시 적극적으로 돕고, 독일에서 분만을 도운 것으로 알려져...
김나영 인턴기자  2017-05-18
[건강/의학/복지] [온라인PT-건강한 다이어트] 하루에 10분만 투자하면 거북목 탈출!…L-벤트오버
스마트폰과 컴퓨터 사용 시간이 늘어나면서 거북목이 유행하고 있다. 목을 앞으로 뺀 자세를 거북목이라고 하며 평소 목뒤가 뻐근하거나 어깨가 뭉쳐있으면 거북목증후군을 의심해 볼만하다. ●거북목 탈출 하루 10분 운동방법 [L-벤트오버
편집자  2017-05-04
[건강/의학/복지] [건강백세 다이어트 온라인 PT] 사이드 펀치…'크림빵' 옆구리살부터 하체라인 정리까지!
대한민국에서 운동하기 힘든 이유 중 하나 바로 밤의 문화 이다. 우리나라만큼 소위 밤 문화가 활발한 나라도 드물다고 한다. 실제로 미국에서는 밤10시가 넘어가면 술 한잔하러 가는 것도 쉽지 않다.하지만 우리나라는 10분, 길어야 30분만 걸으면 자정에...
편집자  2017-05-04
[건강/의학/복지] 한미약품 종합영양제 나인나인… 한국인 결핍 영양소 1위 비타민D 한알로 충족
한미약품이 최근 출시한 28종의 종합 미네랄비타민 영양제 ‘나인나인’이 영양제 시장에 활력을 불어넣고 있다.나인나인은 국내 출시된 종합영양제 중 가장 많은 성분(28종)이 함유하고 있으며 육체피로 회복, 병중∙병후 비타민 공급, 눈ͨ...
윤사랑 기자  2017-04-28
[건강/의학/복지] [건강백세 다이어트 온라인 PT] 사이드 밴드 핸즈 업…볼록볼록 '옆구리 살' 파괴
1. 난 □□□을 빼고 싶다. 많은 여성분들이 어느 특정 부위만 빼고 싶어 한다. 특히 지방이 많이 쌓여 있고 탄력이 없는 뱃살, 팔뚝살, 허벅지살만 빼고 싶어 한다. 그리고 엉덩이 가슴은 빵빵해 지고 싶어 한다. 먼저 진실을 알려 준다면. 지방은 어...
편집자  2017-04-25
[건강/의학/복지] 박근혜 전 대통령 발언 재조명..."주적 표현 없애도 문제없어"
"北에 주적 표현 없애도 문제 없어"- 박근혜 한나라당 대표. 문재인 더불어민주당 대선후보가 '北 주적' 관련 발언으로 구설에 휩싸였다. 그러나 '이는 박근혜 한나라당 대표 시절 이미 논의한 바 있는 사안'이라는 지적이 따...
이석인 기자  2017-04-20
[건강/의학/복지] 화애락&델시! '나만의 건강! 낭만 여행! 파리로 떠나자!'
KGB인삼공사가 3일 오전 서울 세종문화회관 예인홀에서 정관장 여성전문브랜드 '화애락'과 프랑스 여행가방 브랜드 '델시'가 공동으로 출시한 '화애락 크롤리 에디션 세트' 론칭 행사를 열었다.한편 화애락과 델시...
이호형 기자  2017-04-03
[건강/의학/복지] [건강백세 다이어트 온라인 PT] 슈퍼맨
우리나라에서는 체질량지수가 25k㎡ 를 넘어갈 경우 비만이라고 정의한다. 비만은 단순하게 체중의 증가만을 의미하는 것이 아니며 지방세포의 증가 때문에 상대적으로 지방이 늘어난 상태를 말하는 것이다. 한 통계에 따르면 우리나라에 있는 성인의 1/3 이 ...
편집자  2017-04-03
[건강/의학/복지] [건강백세 다이어트 온라인 PT] 웨이브 푸시업
우리가 체형적인 부분을 생각 한다면 흔히 인터넷이나 언론에서 많이 말하는서양배형, 사과형, 모래시계형, 대롱형 등 타고나는 몸의 비율이나 형태를 보고 이런 체형은 어떤 운동을 저런 체형은 어떤 식단을 하는 기사나 글을 많이 접했을 것이다.여기서 내가 ...
편집자  2017-03-27
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