[한국스포츠경제 편집자] 

■햄두부전 레시피

 -재료 : 스팸1캔, 두부1/2모, 야채, 계란1개, 부침가루 2큰술

1. 햄은 물에 살짝 데친 후 잘게 으깨 줍니다.
2. 두부도 물기를 빼고 으깬 후 햄과 함께 섞어줍니다.
3. 다진야채, 부침가루, 계란을 넣고 잘 섞은 후 먹기 좋은 크기로 뭉쳐줍니다.
4. 기름 두른 팬에 노릇하게 익혀주면 완성입니다. 

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