내용요약 프리바이오틱스 효능 화제
프리바이오틱스 배변 원활, 변비 개선
프리바이오틱스가 화제를 모으고 있다. / 픽사베이 제공

[한국스포츠경제=정규민 기자] 프리바이오틱스가 실시간 검색어에 오르며 화제를 모으고 있다.

프리바이오틱스가 다이어트에 탁월한 효과를 보여 더욱 화제를 모으고 있다.

프리바이오틱스가 비만을 개선시키는데 도움이 된다고 발표한 학술지에 따르면 프리바이오틱스는 호르몬 분비를 촉진시킨다.

실제 실험 결과 4주 간 프리바이오틱스가 풍부한 치커리 뿌리를 섭취했더니 지방과 포도당의 대사에 관여하는 아디포넥틴의 수치가 눈에 띄게 증가한 것이 확인됐다.

이처럼 유익균이 증가하면 비만을 유발하는 장내 세균을 억제할 수 있어 비만 예방에 도움이 된다. 또한 변의 부피를 늘리는 데 영향을 주어 배변을 원활하게 했고, 변비가 개선된 결과가 있었다.

정규민 기자

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