[한국스포츠경제=정규민 기자] 어류콜라겐이 화제다.

어류콜라겐은 흡수율이 낮은 동물성 콜라겐과는 다르게 저분자 콜라겐으로 높은 흡수율을 자랑한다.

특히 어류콜라겐은 피부개선에 좋은 효능이 있다. 주로 명태·홍어·연어 껍질에서 추출한 저분자 콜라겐으로 만든 저분자 어류콜라겐은 우리몸의 흡수율을 84%까지 높인 성분이다

어류콜라겐은 피부 수분과 탄력을 유지하고 주름을 줄이는데 효능이 있을 뿐만 아니라 관절염 통증을 완화시키는 효능도 있다.

또 어류콜라겐을 꾸준히 섭취하면 건강한 모발을 가질 수 있으며 동맥경화와 뇌졸중·심근경색 예방에도 도움을 준다.

정규민 기자 nanana0409@sporbiz.co.kr