쑥청혈차, 혈액순환 돕는 효능↑…쑥청혈차 레시피 공개
쑥청혈차, 혈액순환 돕는 효능↑…쑥청혈차 레시피 공개
  • 정규민 기자
  • 승인 2019.04.18 21:23
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쑥청혈차 제대로 끓이는 방법 공개
쑥청혈차, 혈액 내 독소 제거 효과
쑥청혈차에 대한 효능과 레시피가 공개됐다. / 픽사베이 제공
쑥청혈차에 대한 효능과 레시피가 공개됐다. / 픽사베이 제공

[한국스포츠경제=정규민 기자] 쑥청혈차가 실시간 검색어에 올라 누리꾼들의 관심을 받고 있다.

쑥청혈차 효능은 쑥청혈차를 만드는 재료를 보면 알 수 있다. 당귀는 혈액 내 독소를 제거하여 혈액을 맑게 유지하는 효능이 있다. 말린 생강은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 돕고 혈액 내 독소를 제거, 계피는 독소를 만드는 냉기를 제거해 몸을 따뜻하게 만들어 혈액순환을 돕는 효능이 있다.

쑥청혈차 만드는 법은 간단하다. 우선, 몸신 쑥청혈차 재료인 당귀 5g, 계피 3g, 말린 생강 5g, 말린 쑥 5g, 물 600cc를 준비한다. 물 600cc를 냄비에 넣고, 팔팔 끓인 다음에 불을 끈다.

준비한 재료를 모두 국물용 팩에 넣은 후, 끓인 물에 해당 국물용 팩을 넣은 다음 5분간 우려내면 된다. 이때, 국물용 팩을 넣어 물과 함께 끓이지 않고, 불을 끄고 우려내는 이유는 재료가 가진 성분을 지켜내기 위함이다.