[한국스포츠경제=김민경 기자] 가수 유재환이 약 30kg을 감량해 확 달라진 모습으로 화제가 됐다.

‘최고의 성형은 다이어트’라는 말이 있을 정도로 다이어트는 이미지 변신에 효과적이다. 요요없는 다이어트로 이미지변신에 성공한 스타들을 모아봤다.

◆ 유재환(100kg>>72kg)

다이어트 컨설팅 업체를 통해 현미밥 위주의 식단을 짜서 하루 세끼 먹으면서 다이어트

◆ 다나(82kg>>55kg)

우울증으로 급격히 살이 쪘으나 다이어트 컨설팅 업체를 통해 요요 없이 다이어트에 성공

◆ 홍선영(-20kg)

정해진 시간에만 식사를 하고 그 외에는 공복 상태를 유지하는 ‘간헐적 단식’으로 다이어트

◆ 안재홍(-10kg)

육류보다는 해산물을 섭취, 러닝·자전거 타기 등 운동을 병행한 건강한 다이어트

◆ 딥플로우(-30kg)

2년 만에 30kg을 감량한 후 1년이 넘게 요요 없이 날렵한 몸매를 유지하고 있다.

김민경 기자 min4300@sporbiz.co.kr