[한국스포츠경제=편집자]

-재료: 시금치, 다진마늘, 소금, 참기름, 통깨

레시피
1. 시금치를 깨끗이 손질에 뿌리부분을 잘라 줍니다.
2. 시금치를 15~30초 정도 데쳐 찬물에 씻어 물기를 짜 줍니다.
3. 먹기 좋게 잘라 줍니다.
4. 양념재료를 넣고 조물조물 버무리면 완성

편집자

저작권자 © 한스경제 무단전재 및 재배포 금지