[한국스포츠경제 편집자] 

■ 미역 초고추장 무침 레시피

 -재료 : 미역, 당근, 파, 통깨, 고추장2큰술, 고춧가루1큰술, 마늘, 
        매실액 1큰술, 식초 1큰술

1. 미역은 끓는 물에 한번 데쳐 찬물에 얼른 헹궈 물기를 짜주세요
2. 4~5cm 길이로 먹기 좋게 잘라줍니다
3 고추장, 고춧가루, 마늘, 매실액, 식초 를 섞어 초고추장을 만들어줍니다
4. 당근과 양파를 채썰어 미역과 함께 양념장에 섞어 줍니다

 

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