[한국스포츠경제=한승희 기자] 아무리 명절이라고 해도 과도한 음식 섭취는 소화불량으로 이어질 수 있어 조절하며 먹는 것이 좋다. 한 해를 무탈하게 보내기 위한 조상들의 기원이 담긴 떡국 등 기름으로 가득 찬 명절음식 칼로리를 정리해봤다.

◇ 떡국 (463kcal)

◇ 산적 (653kcal)

◇ 삼색나물 (397kcal)

◇ 약과 (405kcal)

◇ 꼬치전 (582kcal)

◇ 잡채 (191kcal)

◇ 불고기 (471kcal)

◇ 갈비찜 (531kcal)

◇ 사과(과일) (57kcal)

단위 Kcal / 1인분 기준· 과일 100g 기준

한승희 기자

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