재료
참치 150g 1캔, 소금 1/3스푼, 참기름 2스푼,
깨 살짝, 밥 3.5 주걱, 김 4장

양념 재료
간장 1스푼, 올리고당 1.5스푼, 맛술 1스푼

레시피
1. 간장, 맛술, 올리고당을 섞어 양념을 만들어줍니다.
2. 기름을 뺀 참치를 밥, 소금, 참기름을 넣어 골고루 섞어줍니다.
3. 주먹밥 모양을 만들고 김을 붙이고 만들어둔 간장양념을 발라줍니다.
4. 에어프라이어에서 180도 5분 동안 돌려주면 완성

이대한

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