[한국스포츠경제 편집자]
■ 콥샐러드 레시피
-재료 : 브로콜리, 적채, 파프리카, 계란, 참치, 올리브, 콘 옥수수
-소스 : 떠먹는 요거트 1통, 마요네즈 2, 시럽 1, 레몬즙 약간, 다진 양파
1. 야채들을 먹기 좋은 크기로 다 썰어 줍니다.
2. 브로콜리는 한번 데치고, 달걀을 삶아서 잘라주세요.
3. 샐러드용 소스 재료를 넣고 섞어 줍니다.
4. 준비된 재료들을 그릇에 색갈별로이쁘게 담아 소스를 뿌려주면 완성
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