[한국스포츠경제=편집자] 

-재료: 두부한모, 참치캔, 양파1개, 쪽파1개, 옥수수캔 부침가루3스푼, 계란2개, 소금 1.5작은스푼, 식용유

레시피
1. 물에 헹군 두부를 냅킨으로 물기를 제거해줍니다.
2. 기름기 뺀 참치에, 양파, 쪽파, 옥수수캔을 넣어줍니다.
3. 부침가루와 계란, 소금을 넣어 섞어줍니다.
4. 식용유를 두른 팬에 노릇노릇 구워주면 완성.

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