[한국스포츠경제=편집자]

-재료: 오징어채 200g, 고추장 2수저. 고춧가루 1수저. 꿀 1수저, 생강 술 1 큰 술. 참기름 1수저. 볶음 깨

레시피
1. 진미채를 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다.
2. 약불에 물을 뿌려가며 진미채를 볶아 줍니다.
3. 고추장 고춧가루 꿀 등 양념을 섞어 양념장을 만듭니다.
4. 양념장을 조금씩 넣고 볶아 주면 완성.

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