재료1. 재료 : 닭가슴살2개(1개당 100g), 삶은 고구마2개, 방울토마토 10개, 샐러드용 야채 적당히2. 닭가슴살 밑간 : 허브(바질,파슬리,오레가노 중 택1 )약간, 올리브오일 2스푼3. 스테이크 소스 : 하프케첩 2스푼. 저염간장 1스푼. 올리고당 2스푼 레시피1. 닭사슴살에 밑간 할 양념을 만들어 줍니다.2. 종이 호일을 구겨서 닭가슴살을 그 위에 올리고 만들어둔 밑간을 닭가슴살에 발라 10분 정도 스며들도록 둡니다3. 어느 정도 익었다 싶으면 종이 호일을 위로 감싸서 집게로 고정해 속까지 익을 수 있도록 준비해주세요.
8월 1일부터 9월까지 서울 장충어린이야구장과 횡성베이스볼파크에서 펼쳐지는 2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회의 현장을 생생하게 전해드립니다. 대한유소년야구연맹 소속 성동구 유소년야구단의 승리를 이끈 장예영 선수를 만나봤습니다
8월 1일부터 9월까지 서울 장충어린이야구장과 횡성베이스볼파크에서 펼쳐지는 2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회의 현장 상황을 생생하게 전해드립니다. 대한유소년야구연맹 최고령 사령탑, 과천시 유소년야구단의 최정기 감독을 만나봤습니다.
8월 1일부터 9월까지 서울 장충어린이야구장과 횡성베이스볼파크에서 펼쳐지는 2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회의 현장 상황을 생생하게 전해드립니다. 인천남동구 유소년야구단의 개막전 첫승을 이끈 이서준 선수를 만나봤습니다.
올해로 4년 차를 맞이한 ‘2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회’가 8월 1일부터 2개월여에 걸쳐 진행된다. 한국스포츠경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관하는 이번 대회의 안전한 경기 진행과 관람을 위해서 경기장에서 꼭 알아두어야 할 코로나19 예방행동수칙을 소개한다.◇ 신종코로나바이러스감염증 예방 행동 수칙- 경기장 안팎에서 반드시 마스크를 착용한다.- 수시로 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손을 꼼꼼하게 씻는다.- 기침할 땐 옷소매로 입과 코를 가린다.- 발열, 기침 등 호흡기 증상이 발생하면 관
한국 야구의 미래인 야구 꿈나무들이 모두 모여 서로 갈고 닦은 기량을 겨루는 뜻깊은 자리가 마련된다. 한국스포츠경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관하는 '2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회'가 8월 1일부터 9월까지 서울장충어린이야구장ㆍ횡성 베이스볼 파크 등지에서 펼쳐진다.
2020 한국컵 전국유소년야구대회가 이틀 앞으로 다가왔다. 2017년 1회를 시작으로 올해로 4회째를 맞는 한국컵은 국내 유소년 야구 발전과 저변 확대를 목적으로 초등학교 1학년부터 고등학교 2학년까지 6개 리그와 학부모가 참가하는 파파스리그로 나눠 서울장충어린이야구장, 횡성베이스볼파크에서 나눠 치러지는 이번 대회에 앞서 내용과 주요 성과들을 정리해 봤다.■ 유소년야구대회란?한국스포츠경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관하여 유소년 선수들이 열심히 갈고닦은 기량을 정정당당하게 겨루는 대회■ 2019년 유소년야구대회의 성과는?- 유
한국 야구의 미래인 야구 꿈나무들이 모두 모여 서로 갈고 닦은 기량을 겨루는 뜻깊은 자리가 마련된다. 한국스포츠경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관하는 2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회가 8월 1일 서울장충어린이야구장에서 개최된다. 2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회의 성공적인 개최를 응원하고자 KBO 선수들이 직접 응원 영상을 보내왔다.
올해로 4년 차를 맞이한 ‘2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회’가 8월 1일 개막한다. 한국스포츠경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관해 한 달여에 걸쳐 열리는 이번 대회에는 1500여 명의 선수들이 참가해 서로 갈고닦은 실력을 가린다. 46개 지역 114개 팀이 저마다 우승을 향해 힘찬 담금질을 하고 있는 가운데 주목해야할 팀들을 소개한다. 지난해에 열린 제3회 한국스포츠경제 신한은행드림배 전국유소년야구대회에서 눈부신 활약을 보여준 우승팀 김포시 유소년야구단, 천안시 유소년야구단, 남양주 야놀 유소
■한국스포츠경제 대표이사 정순표올해로 4회째를 맞이하는 '2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회'는 이상근 대한유소년야구연맹 회장님을 위시해 신한은행, 한국기자협회, 대한체육회, 국민체육진흥공단, 국토교통부, 주택도시기금 등 후원사 그리고 저희 임직원 여러분들의 노고와 헌신으로 그동안 눈부신 성장을 맞이했습니다. 특히 올해는 '한국컵'으로 격상해 국내를 넘어 유소년 야구대회의 글로벌 스탠다드 확립을 위한 초석을 다지며 그 의미와 위상이 한층 더 높아졌습니다.그동안 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회
- 재료 : 깻잎순100g, 부침가루 2컵, 물 1.5컵, 당근 1/4개, 청양고추 1개레시피1. 깻잎순, 당근, 청양고추를 먹기 좋게 썰어줍니다.2. 볼에 부침가루 2컵, 물1.5컵을 넣고 부침가루가 뭉치지 않도록 골고루 섞습니다.3. 깻잎순, 청양고추, 당을 넣고 반죽을 만듭니다.4. 미리 예열한 팬에 식용유 4T를 넣고 반죽을 골고루 펼쳐 앞뒤 노릇노릇하게 익히면 완성!
- 재료 : 우동사리1개, 양파2/1개, 어묵2장, 양배추 약간, 대파2/1대, 물2컵, 고추장1큰술, 고춧가루1큰술, 설탕2큰술, 간장3큰술, 통깨약간레시피1. 양배추,양파,대파,어묵을 먹기좋게 썰어줍니다.2. 냄비에 양념재료를 넣어 잘 풀어가면서 끓여주세요3. 잘 풀어진 양념에 썰어둔 야채를 넣고 끓여주세요..4. 야채의 숨이 살짝 죽으면 우동사리를 넣어 볶아주면 완성!
- 재료 : 열무1단, 굵은소금3큰술, 홍고추5개, 대파1대, 양파1개, 마늘2큰술반, 생강손가락2/1마디크기, 고춧가루6큰술, 설탕2큰술, 매실액3큰술, 멸치액젓4큰술, 통깨2큰술, 물 120ml 밀가루1 크게 1큰술, 물1컵 반 정도 레시피1. 열무를 씻은후 소금을 넣어 절이고 3~40분후 물로 씻어 물기를 제거해줍니다. 2. 냄비에 물과 밀가루를 넣어 기포가 올라올때까지 저어가며 끓여줍니다.3. 양념재료를 모두 넣고 믹서기로 갈아줍니다..4. 물기를 제거한 열무에 갈아준 양념을 넣고 버무려주면 완성!.
한스경제가 주최하고 대한유소년야구연맹이 주관하는 ‘2020 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회’가 다음달 1일부터 2개월여에 걸쳐 진행됩니다.유소년 야구발전과 저변확대를 목적으로 열리는 이번 대회는 서울장충어린이야구장, 횡성베이스볼파크 등지에서 펼쳐집니다.신한은행과 한국기자협회, 대한체육회, 국민체육진흥공단, 국토교통부, 주택도시기금 등이 후원하는 이번 대회에 많은 관심부탁드립니다. ◇대회개요-대회명 2020년 한국컵 신한드림배 전국유소년야구대회-대회일시 2020 8월1일(토)-9월27일(일)-개최장소 서울장충
- 재료 : 홍어 600g, 막걸리 1병, 오이 2개, 무 1/3개, 미나리 한줌, 초고추장 1컵, 깨소금 적당량 - 무·오이 절임재료 : 소금 1큰술, 식초 1큰술 ,설탕 1큰술 레시피1. 손질된 홍어가 잠길정도로 막걸리를 부어 30분간 담가둔 후 꼭 짜줍니다..2. 오이와 무는 손가락 마디 크기로 썰어 주고 미나리는 5cm길이로 청양고추는 큼직하게 어슷썰어 준비합니다.3. 오이와 무는 각기 다른 볼에 넣고 절임재료 - 소금1큰술, 식초1큰술, 설탕1큰술을 넣어 30분간 절여줍니다.4. 볼에 준비된 홍어와 야채를 모두
50여년간 한국화를 그려온 효당 김세희 화백이 남다른 운필법으로 주목 받고 있다. 한국화 작가로서 자신만의 철학을 유지하며 오랜 기간 작품 활동을 왕성히 이어오고 있는 김 화백의 작품 세계에 주목해보자.김 화백은 붓을 세워 그림을 그리면서 독특한 선의 매력을 살려내는 것이 특징이다. 전통 기법의 바탕 위에 윤곽선을 사용하지 않고 물체의 형태와 빛깔을 일필로 그리는 몰골기법, 갈구리기법을 병행하고 있다.한국화에서는 사소한 농담의 차이에서도 다양한 표현으로 이어지는데, 김 화백은 농담을 중요시 하면서 농담의 차이로 그려지는 그 사이의
몸, 마음, 의식이 조화로운 총체적 자기관리법을 지도하는 총자관 심신통합관리센터가 주목 받고 있다.경남 양산에 나윤길 대표(박사)가 설립한 이곳은 스스로 할 수 있는 총체적 자기관리법을 통해 현대인들이 몸과 마음의 활력을 찾을 수 있도록 도와준다.30여년간 교직에 몸담아 온 나윤길 대표는 부산대 ROTC 25기로 ‘연극놀이에 관한 중학생 정신건강 향상’에 관한 연구로 교육학 석사 학위와 ‘마음수련 및 성격 유형에 관한 청소년 정신건강’에 관한 연구로 체육학 박사 학위를 받았고, 학교 상담교